Finalizando la semana

Hoy tocaba bicicleta pero el tiempo ha estado un poco raro durante todo el dia. No tenia claro si salir con la bici o ir al gimnasio. Como por la tarde se complico y oscurecio bastante, decidi irme al gimnasio.

Empece con 750mts de natacion en menos de 15min, despues 2.000mts de remo en 9min y a la clase de spinning de 1hora para 29kms.

Estiramientos y para casa.

Hoy, toca recordar la mayor catastrofe provocada en Japon desde hace mucho tiempo.

Un terremoto muy fuerte, genero un tsunami que arraso gran parte del archipielago. Hay muchos muertos y un monton de desaparecidos. Menos mal que los japoneses estan bastante preparados para estos casos sino pudo ser peor.

Esperemos que todo salga lo mejor posible y que la economia mundial no se tambalee aun mas despues de esta gran catastrofe.

¿Cómo esta el mundo?