domingo, 23 de mayo de 2010

Jueves, por fin nadar en la playa y Bici suave

Por fin consegui nadar en la playa de Mogor, empece con dos vueltas a la playa, y algo de remojo, sobre 12-13min, porque no llevaba crono.
Me fui a Pontevedra y cogi la bici, para hacer 50min, subiendo a Marcon por Montecelo, para hacer 26kms. Estiramientos y para casa.
El trabajo esta hecho..
Ahora Viaje a Asturias y el sabado, Dios dira....
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