martes, 28 de septiembre de 2010

Recuperandome y trote suave

Hoy ya estaba un poco mejor, los antibioticos me han sentado bien, el problema es que lo tengo que tomar 7 dias, espero no me debilite.
Imposible levantarme por la mañana para ir a nadar pero, al final consegui 1hora para entrenar por la tarde.
14kms a ritmo suave en compañía por el sendero hasta Bora, muy comodo y hablando. Tiempo total 1h10min.
Despues sesion de estiramientos, abdominales, lumbares y flexiones en casa.
Mañana tampoco puedo ir a nadar, por eso de la huelga, que no tengo yo muy claro que valga para algo pero bueno, todo se vera. Espero que por lo menos, nos dejen tranquilos durante la jornada laboral que por fin va a ser tranquila (ESPEREMOS) y se pueda ver el partido del Barça en Rusia a las 6 y media, y entrenar cuando?...
Ya iremos viendo durante el dia, que mañana tocan otros 12kms..
Vaya mes de Septiembre, duro-duro en la carrera pero limitado en el resto de disciplinas, deseando acabar con el maraton y terminar el año cumpliendo con la bici y la natacion que tambien son importantes.
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