Otro día light

Parece que le empieza a gustar esto de salir en bici después de merendar, así que no quedaba otra.
Hoy tocaba 1hora de bici, lógicamente la cumplí, pero a un ritmo muy light.
No pasa nada, todo sea por hacer deporte en familia.
Por la noche, antes del clasico, algo de gym casero.
Mañana toca madrugar para cumplir con el entreno, ya que tenemos comida familiar y como que no me va a apetecer nadar por la tarde. Así que intentaré madrugar, antes del curre y nadar los 1000metrillos en ayunas.

Apuntado para el Triatlon de Pontevedra

Después de tomar la decisión de no participar en la carrera del sábado. Además de una locura para la cual, en estos momentos, no estoy preparado, era inviable el viaje a Gijón ya que el viernes 24 estamos de aniversario y toca estar con la familia. Otra vez será. Me guardo para otro momento la subida en bici a la Cobertoria y Pajares-Cuitu Negru. Hoy me he enterado de que el día 8 de septiembre hay el campeonato de España en mi ciudad y, para recaudar fondos, hacen otra vez el tri popular, así q me he apuntado y tengo q intentar bajar el tiempo de 1h18min del mes de julio.
En cuanto al entreno de hoy, poco más que 40min de carrera, acompañando a la niña en bici, para 8kms y terminando el día con una buena dosis de gym casero.