martes, 13 de septiembre de 2011

Ultimos coletazos

Aprovechando la tarde libre, acompañe a la peque a la piscina, y alli 1.000metrillos suaves para 22min y estiramientos en vapor. Por la noche disfrutando con el debut en champions del campeon. Estan un poco cargados de partidos, algo parecido a lo que me pasa a mi. Mañana, ultimo dia antes de.

Conclusiones

Despues de disfrutar la noche del sabado en compañia de la subida a Los Milagros de Amil. 20kms de autentico lujo y disfrutando del paseo y del ambiente. Llegando para escuchar la primera misa de las 6 de la mañana como es tradicional, toca descanso y medicos. El lunes, aproveche la tarde para descansar y recuperarme, eso si, no faltaron las dos sesiones de estiramientos, abdominales y lumbares para no perder la forma, a la mañana temprano y por la noche viendo sufrir a Rafa Nadal ante un espectacular Djokovic. El martes, toda la mañana de medicos y decisiones dificiles pero claras.....
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