sábado, 3 de abril de 2010

Viernes 02 de Abril 2010...otra horita de bici






Otro dia mas de bici de carretera y otro dia mas de viento y lluvia.
Pero ¿donde esta la primavera?. Que conste que en las playas de Marin habia algun osado bañandose ¡vaya huevos!
Viernes santo y 30kms mas para llenar los kms de bici. Despues de una buena comida rociada de un buen albariño y despues de una buena siesta, me decidi a salir, aunque el tiempo no acompañaba mucho. Camino de Marin con un viento en contra de cagarse, solo me pasaba por la cabeza que la vuelta iba a ser todo un paseo, pero primero habia que llegar hasta Aguete.
Al final, muy comodo 30km para 1h10min (media de 25km/h y velocidad maxima de 47km/h) viniendo por la autovia de Marin con viento a favor en 35-39-37 y 36 km/h, muy fuerte.
Despues sesion de estiramientos, abdominales y lumbares en casa...
Blogging tips