domingo, 14 de marzo de 2010

Entrenamiento Domingo 14 de Marzo 2010

Hoy tocaba una prueba de fuego en ciclismo. Queria saber si estoy capacitado para hacer o no, la clasica de los Lagos de Covadonga del 22 de mayo, un reto que llevo tiempo queriendo hacer y que, por unas cosas y otras me es bastante dificil.
Por la semana, algunos me decian que si estaba loco o que?. Pero yo creo que tampoco es tan dificil..
Hoy circuito durillo, aunque ni la mitad de la clasica...
Desde Pontevedra hasta Arcade muy fuerte. A partir de ahi, comienza una subida larga hasta Pontecaldelas, pasando por Sotomaior, sobre 6kms duros y 3kms tendidos. Llegada a Pontecaldelas y otra subidita hasta Famelga, por carretera local mal asfaltada en algunos tramos, con algunas rampas duras, pero subida tendida. A partir de aqui, bajada hasta Cotobade y despues a toda leche (en algunos tramos rozando los 60km/h), hasta la ITV de Bora, donde empieza una subida un poco durilla y mas cuando bajas 12kms a toda leche y con un viento frio de cojones, subida con calma y bajada hasta casa.
Total 2h40min para 64kms, con un buen perfil, pero ni la mitad de duro que los Lagos de Covadonga, proximo objetivo de la temporada....


Alea Jacta Est....
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