miércoles, 22 de mayo de 2013

Semana de triatlon

Con la vista puesta en el Triatlon de Porriño del sábado 25 como un gran objetivo para esta temporada, empecé la semana con una sesión de bici de carretera cómoda hasta Marín y vuelta en 1hora para 25kms.
El martes, natación 1000mts con un test de 750mts en 14min y con malas sensaciones. Ademas de una buena dosis de gimnasio los dos días.
Hoy miércoles, carrera en compañía de los compis del gym con 11kms para las piernas en poco más de 50min. Ahora estirando en casa y escribiendo en el blog, aprovechando para terminar de estirar.

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