domingo, 4 de septiembre de 2011
Objetivos Septiembre 2011
En vista de que lo voy a tener complicado para correr. La idea es hacer mucha natacion para intentar fortalecer el cuello, ademas de remo para los cuadriceps.
Tratar de fortalecer los cuadriceps y los abdominales y lumbares, es el objetivo para este mes.
Asi que mañana empezaremos, para no perder la costumbre.
No voy a poder correr en Meaño y si lo hago es arrastrandome asi que, posiblemente no sea de la partida. Eso si, el objetivo de subir a los milagros de Amil
andando, lo voy a cumplir si o si. Ese sera el primer objetivo de septiembre. Despues, segun salga del medico el viernes decidiremos si puedo empezar a
correr o tengo que seguir parado.
Otro objetivo sera volver a subir en la semana del 12 de septiembre en bici hasta los Milagros como cada año.
Despues se ira viendo si puedo correr en Campaño el 19 y seguir con el plan de la Behovia o no.
A ver que pasa.....
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
No hay comentarios:
Publicar un comentario