miércoles, 2 de marzo de 2011

Miercoles, sigue el frio

Este invierno esta siendo muy duro. Otra vez viento del norte da sensacion de mas frio.
Asi que otra vez al gym. Estiramientos, abdominales y lumbares para seguir con spinning 40min para 18kms y finalizando con 500mts de natacion en 9:20.
Mañana toca descanso activo si o si.
AleaJactaEst

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