Como tocaba descanso y tenia 1horita para coger a las niñas en la piscina, que mejor que entrenar nadando....
Estiramientos y a por los metros que pueda.
Al final 1.550mts en 30min y estiramientos, abdominales y lumbares en jacuzzi....
Este fin de semana, toca descanso de competiciones...
Hay que disfrutar con el entrenamiento y no obsesionarse con los tiempos....
Bien dicho; disfrutar es lo primordial; los tiempos, a mi modo de ver las cosas, son necesarios, pero no imprescindibles; si no disfrutamos corriendo los tiempos, a veces, se convierten en una agonía inúti; un saludo y a a seguir.
ResponderEliminar