Sorprendentemente, por la mañana recuperado al 100% mi cuerpo me estaba pidiendo volver a entrenar. Es increible, despues del esfuerzo en cuanto a calorias de ayer, no entiendo como hoy estaba tan fresco, sera por ese Magnesio.....Me levante facil y hasta estire un poco antes de salir a currar. Por la tarde, aprovechando el dia largo, 1horita de bici por un circuito con repechones subiendo a Monteporreiro un par de veces y llaneando por Pontevedra, para acumular 800mts de ascension y 25kms mas de carretera, que falta me van a hacer.
Ya estan las fotos en el foro de correrengalicia.org. Como se lo curra esta peña, es verdaderamente increible.
Llegada a casa y sesion de estiramientos, abdominales, lumbares y flexiones....
Entradas
No hay comentarios:
Publicar un comentario