Otoño, ya estás aquí

Después de un buen mes de Septiembre mejorando de las molestias en los sóleos y con una buena dosis de kms, comenzamos Octubre con mucha fuerza. Ni el viento, ni la lluvia podrán con la ilusión de hacer deporte cada día.

Los fines de semana algunos los dedican a descansar. Yo, por el contrario me he propuesto reventar el cuerpo a base de kms y eso es lo que he hecho este primer finde. 10kms en El Grove, pese al temporal y al viento. 40kms de bici con mucho viento después del calentón del amigo Niballi, terminado un domingo pletórico con 5kms de carrera en transición.
Otra cosa son los tiempos. No estoy para tirar cohetes pero se va haciendo lo que se puede.

Seguimos para bingo... Objetivo Behovia 2015