Sigue lloviendo

Pues como sigue lloviendo, lo único que podemos hacer es tener deporte indoor.
No quedaba otra que acercarse al gym. Cumpliendo con el objetivo previsto en cuanto al reto Health y a los estiramientos, asi como los 15min de Cardio. La idea era hacerlos nadando con cambios de ritmo, pero a falta de gorro, gafas y tapones, decidi hacerlo en la cinta. MALA IDEA.

Me molesto bastante la rodilla, acabando con bastantes molestias despues de hacer 3.300mts en la cinta y una clase de 40min de spinning.
Por la noche, ibuprofeno y a ver que pasaba.

                                                                   ¡Vamos España!