Re: Descansando....

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>> Pues eso, toca descansar, después de un año tan duro, nos merecemos un buen descanso.
>> Por ahora, en estos días en conil de la frontera, sólo sesiones de estiramientos, algunos abdominales y lumbares y siguiendo con el reto de las flexiones. Aprovechando las horas muertas de la playa y la piscina del apartamento para nadar un rato soltando piernas y brazos.
>> Hoy, gran día de playa, aproveche la temperatura del agua para nadar unos cuantos metros pero tranquilos, tranquilos.
>> Vacaciones familiares para disfrutar de las niñas con muxa tranquilidad.
>> 5 días sin bici ni carrera. Hay que seguir así....

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Cacho

Email: ricardotero@gmail.com