Empezando la semana, nadando y recuperando

Me levante a las 7 y me fui a la piscina, el objetivo era 1000mts y estiramientos, abdominales, lumbares en vapor. Lo consegui pero ya empece a notar lo que al final del dia es una realidad. Placas en la garganta y al medico, antibiotico (aumentine 7 dias) e iboprufeno 3 dias.
Espero que no me pierda algun entreno, pq este mes va a ser duro.
Mañana es otro dia, esperemos que sea bueno.
BlackBerry de movistar, allí donde estés está tu oficin@