Hoy tocaba entrenamiento tranquilito. El tiempo sigue complicado, el trabajo esta muy duro y hace un frio de cagarse. El gym esta en huelga. Asi que otra vez a correr, me apetecia hacer unos metros de piscina este mes, pero esta complicado.
Termino de currar y 40min suaves por la isla de las esculturas para 8,2km (media de 4:55). Hoy era suave y fue suave.
Estiramientos y a la ducha.....
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