Ingresado y a esperar

Esperando que todo salga bien

Vamos allá

Ayer miercoles, ultima tarde libre antes del dia D, aproveche que la peque iba al gym para acompañarla y darle la ultima caña al cuerpo hasta Dios sabe donde. 25min de eliptica, 25min de bici estatica y entre medias sesion de estiramientos, abdominales y lumbares, finalizando con 2.000mts de remo. Ademas, por la mañana, tempranito sesion de estiramientos, abdominales y lumbares para empezar el dia. Hoy, ni estiro ni nada, preparandome para la operacion, espero que todo salga bien y pueda empezar la recuperacion lo antes posible.

Ultimos coletazos

Aprovechando la tarde libre, acompañe a la peque a la piscina, y alli 1.000metrillos suaves para 22min y estiramientos en vapor. Por la noche disfrutando con el debut en champions del campeon. Estan un poco cargados de partidos, algo parecido a lo que me pasa a mi. Mañana, ultimo dia antes de.

Conclusiones

Despues de disfrutar la noche del sabado en compañia de la subida a Los Milagros de Amil. 20kms de autentico lujo y disfrutando del paseo y del ambiente. Llegando para escuchar la primera misa de las 6 de la mañana como es tradicional, toca descanso y medicos. El lunes, aproveche la tarde para descansar y recuperarme, eso si, no faltaron las dos sesiones de estiramientos, abdominales y lumbares para no perder la forma, a la mañana temprano y por la noche viendo sufrir a Rafa Nadal ante un espectacular Djokovic. El martes, toda la mañana de medicos y decisiones dificiles pero claras.....

Malos augurios

Esta semana ha estado marcada por los problemas de estos ultimos dias. Dolores cervicales continuos y molestias en las rodillas. Los malos augurios se van produciendo a medida que pasan los dias pero lo prometido es deuda, hoy, llueva - truene o nieve, voy a subir si o si a los Milagros de Amil, acompañado o no, da igual. Tengo que cumplir la tradicion aunque sea arrastrao. Despues de una semana horribilus, con estiramientos y natacion para no perder la forma y algo de eliptica suave en el gimnasio, hoy paseo de los grandes 20kms toparriba hasta los Milagros de Amil y ademas nocturno.