lunes, 5 de octubre de 2015

Otoño, ya estás aquí

Después de un buen mes de Septiembre mejorando de las molestias en los sóleos y con una buena dosis de kms, comenzamos Octubre con mucha fuerza. Ni el viento, ni la lluvia podrán con la ilusión de hacer deporte cada día.
Los fines de semana algunos los dedican a descansar. Yo, por el contrario me he propuesto reventar el cuerpo a base de kms y eso es lo que he hecho este primer finde. 10kms en El Grove, pese al temporal y al viento. 40kms de bici con mucho viento después del calentón del amigo Niballi, terminado un domingo pletórico con 5kms de carrera en transición.
Otra cosa son los tiempos. No estoy para tirar cohetes pero se va haciendo lo que se puede.
Seguimos para bingo... Objetivo Behovia 2015

jueves, 17 de septiembre de 2015

En Septiembre, Los Milagros y Portugal

Llegado el mes de Septiembre toca cumplir con la tradicional subida a los Milagros de Amil. Esta vez la hice dos veces en bici, una por Xeve y otra desde Barro. Subida a la que le tenía muchas ganas.



Todavía no tengo claro cual de las dos es más dura pero, aún siendo exigentes, las subí bastante cómodo. Otra cosa sería si llevara algún compi tirándome de las orejas.

                                                     

Después de estos buenos entrenos en bici y volviendo a coger sensaciones con la carrera, tocaba una tirada larga de esas que hacen afición y un sábado, aprovechando el tiempo desde muy temprano, me embarqué en una liada de las guapas. 130kms hasta Portugal en bici con la grupeta.

                                              

La verdad es que me encontré genial, incluso muy fuerte de piernas. Nunca había hecho tantos kms seguidos con la bici, así que, un reto más conseguido. De hecho, en Octubre ya se está masticando otra más.

                                                      

Estos últimos días han sido de recuperación y de centrarme en los objetivos laborales, que son más importantes. Llego muy justo al final del día y, entre el tiempo y el fútbol, no apetece nada entrenar.
Eso si, apuntado estoy al Duatlon de Porriño que lo haré para disfrutar de los últimos toques del deporte más gratificante por los que pasé. Después, ya pensaremos en la Behovia.

Ahí seguimos ¿quién dijo que iba a ser fácil?


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