Adios Campeonato de Europa de Triatlon Pontevedra 2011

Dando los ultimos coletazos del espectaculo del fin de semana y viendo entrenar por nuestra tierra a los maquinas de Javi Gomez Noya, Mario Mola y algunos que se quedaron a disfrutar del gran tiempo de las Rias Baixas, me he encontrado con este video, que sintetiza claramente la ilusion que le ha puesto la ciudad a este gran evento.

Cpto Europeo de Triathlon Pontevedra 2011 from Fran Muradas on Vimeo.

Ya estamos pensando en el Campeonato del Mundo de 2012.
¡¡¡¡ Seria la leche !!!!

Martes y miercoles, con la niña

El martes decidi no hacer deporte, paseo con la niña durante la tarde y estiramientos por la noche.
El miercoles, toda la mañana con sensacion de mareos y por la tarde en bici hasta el gimnasio con la niña. Pude hacer 1000mts de natacion muy suaves y vuelta para casa.
Esperemos que el viernes este mejor. Ya no pido mas para este mes.
Ha sido un mes horribilus.

Visita al fisio

Hoy tocaba visitar a Alberto.
Me levante bastante bien de las cervicales pero acabo el dia muy tocado. Otra vez.
Me dice q no tiene claro lo de los mareos. Me hizo un masaje de cervicales y me desbloqueo, despues de un tratamiento craneal o algo asi. Acabe muy mateado, asi q esta claro q el problema esta ahi.
Despues me hizo un sangrado en la rodilla q dolio la ostia, pero patece ser q es bieno. Esperemos q sea verdad.
Otro dia mas sin entrenar nada, solo un paseo con la peque en bici y yo andando.
Esperemos estar mejor mañana.
Acabo el dia con calor en las cervicales, saetil y hielo y traumel en la rodilla.

Dominguero total

Domingo de Formula 1 y playita con la familia.
Algo de natacion en la playa y paseo por la arena.
Fin de semana de recuperacion.

Resumen Campeonato de Europa de Triatlon Pontevedra

Ayer tuve la oportunidad de disfrutar de un gran ambiente de triatlon a 50mts de mi casa.

Despues de descansar un rato, me acerque hasta el Rio Lerez a ver el Campeonato de Europa de Triatlon.

Un monton de gente por todos las zonas del circuito. 

La natacion, increible, todos en grupo en torno a los 18min y despues una carrera de bicicleta que segun 

informacion posterior, Alistair Brownlee tuvo problemas mecanicos y se quedo, pero sorprendentemente recupero

al grupo y llegaron todos en peloton con 3 triatletas algo adelantados.

La carrera fue un paseo para los hermanos Brownlee, ya que Javi Gomez Noya tuvo problemas estomacales y es

el unico que puede seguirles el ritmo de carrera. 

Tiempo extratosferico para Alistair con 30min en un 10.000 a 33º de temperatura y con un tiempo de 1h48min, seguido por su hermano y el 

ruso Polyansky. Gran carrera del español Mario Mola con un meritorio cuarto puesto. Los gallegos Ivan Raña y Javi

Gomez Noya llegaron fundidos pero llegaron y todos le aplaudimos su esfuerzo.

Tarde de mucho calor pero gran ambiente.

Despues, a disfrutar con otra Copa de Europa para la Seleccion Española de futbol con un gran Thiago Alcantara.