domingo, 5 de julio de 2015

Vuelta al ruedo

Después de dos semanas sin correr por la sobrecarga del sóleo y del rascazo en el pie, el viernes comenzamos a correr. Buenas sensaciones y sin molestias para 24min, después de nadar y 20kms de bici

El sábado tocó descanso y hoy domingo, vuelta al ruedo, con 1h en bici en solitario con 26kms y 30min más de carrera, sumando 6.500 mts.
No fui al Triatlon de Campelo y creo que ha sido una buena decisión.
Seguimos sumando.

sábado, 4 de julio de 2015

Pasan los meses, volando

Con todo lo que tengo que hacer en este mundo de Internet, estoy dejando de lado mi querido blog. Y esto no se puede permitir.
Un blog que me ha dado mil satisfacciones personales no se puede quedar en el olvido, así que a partir de ya, volverá a ser mi bitácora de entrenos como fue en su día.

                    

¿Los entrenos? Bien, gracias. Eso si, la carrera pasiño a pasiño. Que uno ya tiene una edad y, los que dicen que con 50 años se corre mejor un Maratón, están un poco locos.

Acabamos esta primera parte del año, mejorando registros del año pasado y eso es lo que más me gusta. Incluso con más lesiones. 

3,186 kms repartidos entre las 3 disciplinas, comparado con los 2.852 del año anterior es una mejoría notable. Aunque atrás quedan los espectaculares 3.472 kms del año 2013, record de kms en un semestre que para mis condiciones está muy bien. Un año de satisfacciones personales, aunque no tanto laborales, de ahí la cantidad.

Así que comparando el tiempo que puedo dedicar este año con el 2013 está más que bien. 

Como muchos dicen de mi negatividad, en mi contra tengo que decir que tampoco es ninguna maravilla ya que la carrera es muy inferior a los años anteriores y las ganas de correr se han esfumado definitivamente.

Empezamos la segunda parte del año, tratando de evitar lesiones y disfrutar haciendo deporte en compañía. Me voy a olvidar de los tiempos y disfrutar.


Go, go, go.


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