domingo, 21 de noviembre de 2010

Viernes pasado por agua con sesion de Spinning

El viernes llovio a mares, asi que decidi acercarme al gym y despues de media horita estirando y haciendo abdominales y lumbares, empece una sesion de spinning de una hora, para soltar los gemelos de los dias anteriores.
Vuelven a estar cargados y mañana toca carrera....

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